LÊN ĐỈNH KHI YÊU

Suy nghĩ trong lúc làm "chuyện ấy" đó là một trong những bí quyết giúp phụ nữ "lên đỉnh" nhanh chóng, và đem lại cực khoái cho đối tác...

Thông thường phụ nữ có thể đạt cực khoái 10-20 phút ân ái, nhưng Các chuyên gia tình dục cho biết, theo kết quả nghiên cứu, cứ trong 10 phụ nữ thì có 1 người sẽ không bao giờ đạt được khoái cảm khi ân ái. Nhưng cứ trong 10 phụ nữ thì có 4 người tới đỉnh ngay trong lần đầu một mình.

Để có một đêm ân ái đầy đam mê, và thú vị ở mỗi cặp đôi khác nhau, những điều suy nghĩ đến trong lúc ân ái và kích thích khác nhau  bất kỳ điều gì, từ việc nghĩ đến một cuốn tiểu thuyết tình dục, một câu chuyện sex hay cảnh sex trong phim điều đó giúp cho cuộc làm tình được khao khát hơn cháy bỏng hơn. Các tư thế làm tình và bạn thử làm xem

Hãy nhớ lại cách bạn tình rên rỉ ở lần trước khi bạn khiến anh ta/cô ta lên “đỉnh”. Chỉ riêng điều đó thôi cũng có thể làm tăng ham muốn và khoái cảm của bạn. Nhớ lại cuộc ân ái tuyệt vời nhất mà hai bạn đã từng có trước đây sẽ giúp bạn cảm thấy thích thú hơn.

Trong lúc giao ban, bạn chỉ nên nghĩ đến sex, không gì khác. Những thứ như con cái, công việc, bạn bè và việc nhà v.v… có thể giết chết đam mê và khiến chuyện chăn gối của bạn gặp trục trặc.

Biểu hiện của phụ nữ khi đạt cực khoái rất khác nhau, có người hét lên, có người rên nhè nhẹ, có người mỉm cười, còn có người lại khóc... Ngoài ra, một số dấu hiệu khác thể hiện sự đạt được cực khoái ở nữ giới: núm vú cương cứng, toát nhẹ mồ hôi từ vai đến đùi, đỏ ở vùng mặt và ngực.

Nếu chỉ cần thay đổi môt chút trong suy nghĩ, bạn đã có thể khiến chuyện chăn gối thêm nóng bỏng và viên mãn,  vậy thì tại sao bạn không thử ?

Đối với nhiều phụ nữ, ngực là nơi giúp họ khoan khoái, nhưng không phải đàn ông nào cũng hiểu được vì họ... không có vòng 1 như phụ nữ. Chàng thiếu quan tâm đến "đôi gò bồng đảo " khi quan hệ,  chàng nhanh chóng chuyển sang "yêu cô bé", nơi mà chàng có nhiều cảm giác nhất

Những cách rất đơn giản để dễ đạt đỉnh

Cần hiểu rằng không phải vòng 1 nào cũng giống nhau

Những gì bạn đã làm với người cũ không có nghĩa rằng bạn sẽ làm như vậy với người phụ nữ hiện tại của mình. Có những phụ nữ muốn được “âu yếm” vòng một thật nhẹ nhàng trong khi một số khác lại muốn nó thật mạnh bạo. Vì thế, bạn phải tìm hiểu để biết được sở thích của cô ấy là gì.

Yêu thường xuyên với bạn tình

Đây là cách để lấy sự ổn định trong đời sống tình dục, nếu bạn không "yêu" thường xuyên sẽ dẫn đến tình trạng hoặc là phải thủ dâm, hoặc là tìm một đối tác khác không an toàn, điều đó nguy hại cho sức khỏe tình dục của bạn. 

Màn dạo đầu nhẹ nhàng hoàn hảo kích thích cho nhau : 

Muốn chàng "yêu", bạn hãy kích thích anh ấy, đây là cách giúp chàng gia tăng hưng phấn và mang lại niềm vui cho bạn. Với phụ nữ, màn dạo đầu hoàn hảo thì càng dễ thăng hoa và đạt đỉnh, vì vậy, hãy yêu cầu anh ấy thực hiện màn dạo đầu thật tốt, điều này sẽ giúp bạn lên đỉnh dễ dàng.

Nồng nhiệt một chút nếu cô ấy muốn mạnh bạo hơn

“Lướt các ngón tay trên bầu ngực và hôn toàn bộ bầu ngực, song bỏ qua đầu nhũ hoa trong một vài phút. Thở vào đó nhằm kích thích nàng nhưng tránh 'âu yếm' trực tiếp cho tới khi cô ấy đã thực sự muốn. Có thể bạn cần phải kiềm chế một chút, điều này rất quan trọng khi chúng kích thích làm cô ấy đạt cực khoái "những cử động mạnh".

Phụ nữ thích những tác động mạnh quanh bầu ngực của mình – âu yếm mạnh bạo có thể khiến cô ấy thích thú hơn".Những bí quyết để âu yếm vòng một của phụ nữ sẽ giúp bạn nhanh chóng đưa nàng "lên đỉnh".

Phụ nữ rất ghét kỹ xảo thay đổi quá nhiều, làm phân tán sự tập trung của nhau, và bạn cũng chẳng mong rằng chưa leo lên được đến đỉnh lại phải trở về vị trí ban đầu, học thêm những kiến thức mới để tăng nội công cho những lần "yêu" sau

Khen ngợi

Nếu bạn "yêu" vòng một của cô ấy, hãy nói cho cô ấy biết. “Khen ngợi là một trong những cách vô cùng hiệu quả, và cảm giác thoải mái trên vùng bầu ngực sẽ giúp tăng hứng thú và ham muốn  cho nàng”, 

Giảm stress: Cuộc sống hiện đại, stress và những vấn đề căng thẳng khác, bạn sẽ nhanh chóng lấy lại cân bằng và thoải mái. Cách tốt nhất là hãy tập yoga, thư giãn, mát - xa để cải thiện đời sống tình dục. 

Mỗi ngày, mỗi tuần vui vẻ, bạn sẽ thấy cuộc sống tràn đầy niềm vui và hạnh phúc, khi không bị stress, đời sống tình dục sẽ dễ thăng hoa hơn.

Trang bị kiến thức cho bản thân: Bạn hãy tăng cường những kiến thức sinh sản, kiến thức về sức khỏe để biết cách làm cho cơ thể khỏe mạnh. Muốn "yêu" tốt thì trước tiên bạn phải có sức khỏe tốt

Yêu bằng miệng: Theo các chuyên gia, khoảng 80% phụ nữ " đạt đỉnh " nhờ "yêu" bằng miệng

Thường xuyên trao đối với bạn đời về “chuyện ấy”: Đây là cách tốt nhất để 2 người hiểu nhau, biết được những mong muốn  và làm thỏa mãn cho nhau. Càng có nhiều kỹ năng và kiến thức về chốn phòng the, càng làm cho ban đạt đến đời sống tình dục tuyêt vời.

Sử dụng đôi tay hiệu quả: Trong khi "yêu" không thể thiếu đôi tay. Lúc chàng hôn hay âu yếm bạn, hãy dùng tay chạm và mát xa vào cơ thể chàng và kích thích anh ấy, bạn sẽ thấy chàng ngất ngây vì được bạn kích thích đúng lúc đúng chỗ.

Sưu tầm & chọn lọc 

CÁCH SỬ DỤNG BĂNG VỆ SINH

Băng vệ sinh rât quen thuộc với các bạn gái trong thời kỳ kinh nguyệt.

Ngày xưa chị em phụ nữ thường dùng vải xô, khăn tay để thấm hút, phơi dưới ánh nắng mặt trời và tái sử dụng nhiều lần. 

Ngày nay công nghê hóa học phát triển, các công ty sản xuất nhiều loại băng vệ sinh có khả năng thấm hút rất tốt, nhiều tính năng tạo sự nhẹ nhàng thoải mái cho việc vận đồng. Tuy vậy Băng Vệ sinh nếu chúng ta không sử dụng đúng cách sẽ có những sai lầm đó lại là cơ hội cho vi khuẩn phát triển và nguy cơ bẹnh phụ khoa 

1. Không thay băng trong thời gian dài

Máu kinh là nơi lý tưởng cho vi khuẩn sinh sôi và phát triển, các bạn nữ chúng ta cho rằng sử dụng băng vệ sinh kéo dài sẽ tiết kiệm băng vệ sinh sử dụng, và quên thay băng vệ sinh của những ngày ra ít.

Các chị em nên dựa theo lượng kinh nguyệt để chọn loại băng thích hợp. Những ngày đầu có thể dùng băng mỏng độ thấm vừa phải, những ngày sau sẽ sử dụng loại băng có khả năng thấm nhiều hơn. 

Nhưng khi những tiết kiệm của bạn tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi, vì vậy bạn nên thay băng thường xuyên ngay cả khi ra ít 3-6 tiếng / lần, ngay cả những khi ra ít

2. Để băng trong nhà vệ sinh trong nhiều ngày, không chú ý đến hạn sử dụng

Bạn nên lựa chọn băng vệ sinh còn hạn sử dụng, chọn lựa thương hiệu tốt uy tín chất lượng, chọn loại sản phẩm mới ,Không nên mua quá nhiều băng vệ sinh trong một lần

Sau khi mở băng vệ sinh , nên để nơi khô ráo, thoáng, tránh dùng băng vệ sinh ẩm

3. Dùng băng có mùi thơm hoặc kèm theo tác dụng thuốc  

Mùi thơm không nói nên độ sạch của băng vệ sinh. Cần hết sức thận trọng khi sử dụng băng có kèm tác dụng của thuốc, mỗi người có những cơ địa ( thể trạng ) khác nhau, không phải ai cũng phù hợp với các loại băng vệ sinh, vì vậy cần chú ý và cảm nhận và phản ứng của cơ thể đối với loại băng vệ sinh đó, và chọn loại phù hợp cho mình

Sử dụng băng vệ sinh đúng cách và phù hợp giúp người phụ nữ thoải mái, yên tâm trong sinh hoạt thường ngày, cũng như tránh được một số tình trạng viêm nhiễm sinh dục.

4. Rửa tay trước khi dùng băng

Trước khi sử dụng, nếu không rửa tay vô tình bạn đã mang theo vi khuẩn vào miếng băng. Trong kỳ kinh, sức đề kháng nữ giới là rất yếu do băng vệ sinh trực tiếp tiếp xúc với làn da ở vùng kín. Nếu không chú ý rất dễ gây ra viêm nhiễm và dẫn đến các bệnh phụ khoa.

Tránh giao hợp trong thời kỳ kinh nguyệt

Chọn lọc và sưu tập

VỆ SINH KHI GIAO HỢP

Vệ sinh khi giao hợp

Để có một cuộc giao hợp mỹ mãn, trước khi giao hợp 30 phút nên tắm rửa sạch, súc miệng. Súc miêng giúp bảo vệ răng và nướu, loại bỏ các mảng thức ăn bám vào răng và vòm miệng. Bạn và người ấy hôn nhau tạo một cảm giác dể chịu

Phải rửa sạch bằng nước sạch bộ phận sinh dục

Nam nên dùng xà bông 

Riêng nữ khi rửa cửa mình tốt nhất là dùng nước sôi để nguội, rồi thấm khô bằng giấy vệ sinh được khử trùng, tránh rửa bất cứ nước rửa công nghiệp nào.

Sau khi quan hệt bạn gái tuyệt đối không bơm rửa, hay lấy tay moi móc chất nhờn tinh dịch, hay dịch tiết âm đạo ra, sử dụng bao cao su giúp bạn an toàn hơn

Khi bạn gái trong giai đoạn hành kinh dể bị nhiễm khuẩn, bạn tình nam tránh giao hợp, nếu không kiềm chế được thì phải dùng bao cao su để bảo vệ cho bạn tình và mình, nên mang bao cao su trước khi giao hơp 2-3 ngày và sau khi sạch kinh. Khi tắm nên tránh tắm bồn

Thường  ngày người ta hay có thói quen do thuận tay rửa từ sau ra trước, cách rửa này dể gây nhiểm âm đạo, và nhiễm trùng đường tiểu vì vi trùng từ hậu môn sẽ theo vào cửa mình

Ban nữ nên thay quần lót thường xuyên ít nhất 2-3 lần / ngày nhiều hơn đối với phụ nữ hay đi tiểu són hoặc là tiểu chưa hết 

Vệ sinh giao hợp không đúng cách không những không có lợi mà sẽ mang thêm mầm bệnh 

Sau khi quan hệ , việc đi tiểu sau khi quan hệ tình dục tránh được viêm đường tiết niệu, 

Các nhà khoa học khuyên: tốt nhất nên vệ sinh sau khi quan hệ tình dục khoảng 10 phút. Vì vậy, hãy nằm lại và thư giãn trong vài phút,vuốt ve và ôm ấp, hãy vào phòng tắm và làm bất cứ điều gì bạn cần

Mọi người thường nói lập tức đi tiểu sau khi làm "chuyện ấy" sẽ có lợi cho niệu đạo, tránh viêm nhiễm. Tuy nhiên, điều này liệu có đúng với cả nam lẫn nữ?

Đối với XX, đi tiểu sau khi "quan hệ" là cách đơn giản mà hữu hiệu để phòng tránh viêm nhiễm niệu đạo. Bởi niệu đạo XX tương đối ngắn và thẳng, khi làm "chuyện ấy", nấm khuẩn ngoài âm đạo rất dễ đi ngược lại vào trong niệu đạo, dẫn đến viêm âm đạo, viêm bàng quang.

Ngược lại, với cánh XY, sau khi làm "chuyện ấy", con trai không nên tiểu ngay lập tức, nếu không sẽ gây tổn thương tiền liệt tuyến. Bởi niệu đạo nam giới dài lại cong, nước tiểu sẽ phải thông qua sức "đối kháng" lớn, mất nhiều thời gian hơn mới có thể thoát ra ngoài.

Hơn nữa, khi "chuyện ấy" mới kết thúc, "cậu nhỏ" vẫn ở trạng thái xung huyết chưa thể trở về nguyên trạng, cơ vòng niệu đạo co lại, dẫn đến tiểu khó khăn hơn, thậm chí không đi tiểu được. Lúc này, nếu bạn vẫn "háo hức" đi tiểu, sẽ khiến áp lực trong niệu đạo tăng cao, vi khuẩn và chất thải nước tiểu "dội ngược" sẽ thâm nhập vào tiền liệt tuyến, thời gian dài như vậy dễ gây viêm tiền liệt tuyến.

Thời gian đi tiểu tốt nhau sau khi làm "chuyện ấy" đối với cánh XY là 5-10 phút, khi trạng thái xung huyết đã tiêu tan.

Lưu ý:

Sau khi "quan hệ", nếu thấy xuất hiện tiểu nhiều, tiểu gấp, tiểu buốt, có thể hệ thống tiết niệu của bạn đã bị viêm nhiễm, cần kịp thời đến bệnh viện để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Tóm tắt và chọn lọc